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日式姜汁鱿鱼（Ika Shoga Yaki）
时间:2024-10-26 07:46:36 出处:国际新闻阅读（143）
导读 1、日式将姜、姜汁酱油和味醂混合在一个大碗中。鱿鱼2、日式将切成薄片的姜汁鱿鱼放入碗中 搅拌直到所有的鱿鱼都被酱汁覆盖。 让鱿鱼腌制约 15 分钟。鱿鱼3 1、日式将姜、姜汁酱油和味醂混合在一个大碗中。鱿鱼2、日式将切成薄片的姜汁鱿鱼放入碗中 搅拌直到所有的鱿鱼都被酱汁覆盖。 让鱿鱼腌制约 15 分钟。鱿鱼3、日式15 分钟后，姜汁用大火加热炒锅或平底锅（平底锅），鱿鱼然后加入油。4、 从碗中取出鱿鱼（确保碗中留下任何汁液/腌料）。 保留任何腌料。 将鱿鱼放入热锅中。5、在锅中快速翻炒鱿鱼并煮至变色（约7分钟）。 快速工作，因为煮过头的鱿鱼会变得有弹性，所以不要煮过头。6、将腌料倒入锅中并快速搅拌。 （腌制肉很容易燃烧，所以快速工作很重要）。7、与蒸米饭和绿色蔬菜一起食用。8、享受。
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