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流食营养餐食谱大全-生活常识

发布时间：2024-10-26 05:22:26 来源：铁马金戈网 作者：实时快报

想要知道流食营养餐食谱大全？那么就跟着知识百科一起看看本篇关于“流食营养餐食谱大全”的流食文章吧，希望会对您有所帮助。营养1、餐食流食营养食谱：餐谱一（1）早餐-蒸水蛋（多加点水，全生嫩，活常可以直接喝进去，流食没食欲的营养话加点麻油调香）（2）午餐-芝士蘑菇汤（超市有卖罐装的，不贵很浓稠还顶饿！餐食）（3）晚餐-广式海鲜粥（把粥煮烂，全生加葱姜鲜干贝，活常干贝不吃，流食鲜味都在粥里，营养可以喝下去，餐食味道也好）2、全生流食营养食谱：餐谱二（1）早餐-玉米糊（超市有卖袋装和散装的活常）（2）午餐-腊肉八宝粥（腊肉切成小块扔到八宝粥里面加点水加点盐煮，等香味出来了，就好了，开胃，粥也很绵软。）（3）晚餐-山药偎鸡汤，肚内放三只整小葱。拍姜扔到沸水锅（用高压锅，先不盖），下鸡，捞浮沫，然后放切成小块的山药，盖上盖子高压锅炖，好了之后把山药焖烂）焖的好不好取决于时间长短，食用前加入盐和葱花。3、流食营养师食谱：餐谱三（1）早餐-百合薏米糊（散装百合粉+薏米粉，加温水小小火煮成糊，没有味道，但是对身体很有利。）（2）午餐-大份双皮奶。（3）晚餐-肉松海苔粥（肉松和海苔都撕细，很细，扔到煮烂的加了盐的白粥里，加点芝麻，一拌动，即食。）

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