时间：2024-10-26 11:31:02 来源：铁马金戈网 作者：国内新闻 阅读：585次

导读 1、培根 在一大锅沸腾的球芽盐水中部分煮球芽甘蓝，大约 4 分钟。甘蓝 流走。培根 2、球芽 1、甘蓝 在一大锅沸腾的培根盐水中部分煮球芽甘蓝，大约 4 分钟。球芽 流走。甘蓝 2、培根 与此同时，球芽在一个沉重的甘蓝大平底锅中用中火加热油。 加入培根，培根炒至开始变脆，球芽大约 3 分钟。甘蓝 加入大蒜，炒至淡金黄色，大约 2 分钟。 将球芽甘蓝加入同一个煎锅中，炒至热透并开始变成褐色，大约 5 分钟。 盐和胡椒调味。 加入肉汤并用文火炖，直到肉汤减少到足以覆盖球芽甘蓝，大约 3 分钟。 服务。

(责任编辑：国内新闻)

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