扁豆辣椒配大块蔬菜
导读 1、扁豆在重煎锅中以中高火加热橄榄油。辣椒 将碎牛肉和洋葱煎成褐色。块蔬 排出多余的扁豆油脂。2、辣椒将牛肉、块蔬扁豆、扁豆西红柿、辣椒胡萝卜、块蔬大蒜、扁豆莎莎酱、辣椒孜 1、块蔬在重煎锅中以中高火加热橄榄油。扁豆 将碎牛肉和洋葱煎成褐色。辣椒 排出多余的块蔬油脂。2、将牛肉、扁豆、西红柿、胡萝卜、大蒜、莎莎酱、孜然、辣椒粉、盐、牛肉汤和保留的番茄汁混合在一个大汤锅中 .3、用中火煮沸。 减少热量和煨,覆盖,30 分钟。 加入芹菜丁。 再煮 15 分钟,偶尔搅拌或直到小扁豆和蔬菜变软,味道混合均匀。 辣椒应该很厚,但如果它变得太厚,则添加额外的牛肉汤或番茄汁以达到所需的稠度。4、品尝并调整调味料以达到所需的热量水平。 不同品牌的辣椒粉的热度和浓稠度各不相同,因此几乎总是需要调整。5、淋上奶酪丝。 如果需要,用酸奶油和青辣椒装饰。 将辣酱递到餐桌上。6、注意:我更喜欢弗兰克的味道,不要过火。 其他人则更喜欢 Tropical Pepper Co. 的 Scotch Bonnet 酱,因为它会引起过度的火灾。
(责任编辑:国内新闻)
推荐文章
-
导读 大家好,小思来为大家解答以上的问题。远程调压阀操作,远程调压阀这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、远程调压发一外指的应该 大家 ...[详细]
-
导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。什么是肾部保养,怎么保养肾部很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、多喝水:养成 欢迎观 ...[详细]
-
导读 大家好,小纵来为大家解答以上问题。天梦冰蚕最后复活了吗,天梦冰蚕最后复活了吗这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!1、1 终 大家 ...[详细]
-
导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。蹲便器水箱盖怎么打开,如何打开蹲便器水箱盖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1 欢迎观 ...[详细]
-
导读 大家好,小思来为大家解答以上的问题。天晴的拼音,天晴密保这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、当【天晴密宝】申请绑定后,只 大家 ...[详细]
-
导读 大家好,小纵来为大家解答以上问题。伦巴是什么,伦巴是什么风格这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!1、(1)风格特征:摇摆伦 大家 ...[详细]
-
导读 大家好,小纵来为大家解答以上问题。市场是什么组成的群体,市场是什么这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!1、市场是各方参与 大家好 ...[详细]
-
导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。已投档是被录取了吗,已投档是什么意思很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、很多 欢迎观 ...[详细]
-
导读 大家好,小思来为大家解答以上的问题。我爱罗之死鸣人哭了,我爱罗喜欢谁这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸣人,给他最大帮 大家 ...[详细]
-
导读 大家好,小纵来为大家解答以上问题。双人广场舞有哪些?这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!1、双扇广场舞有这些:持扇、旋扇 大家好 ...[详细]
热点阅读