导读 大家好，小炒西蓝小炒西蓝小太来为大家解答以上问题。花的花小炒西蓝花的做法做法做法，小炒西蓝花的小炒西蓝小炒西蓝做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！花的花1、做法做法准备好需要的小炒西蓝小炒西蓝食材。2 大家好，花的花小太来为大家解答以上问题。做法做法小炒西蓝花的小炒西蓝小炒西蓝做法，小炒西蓝花的花的花做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！做法做法1、小炒西蓝小炒西蓝准备好需要的花的花食材。2、做法做法把蓝色的花切成小朵。3、将胡萝卜去皮切片。4、将大虾去皮，去虾线。5、将蓝花水煮沸半分钟，捞出，放凉。6、锅内热油，爆香葱、姜、蒜，放入虾炒至生。7、加入胡萝卜继续翻炒。8、用5ml量勺，半勺盐，半勺十三香，一勺酱油，半勺蚝油炒西兰花。9、翻炒均匀。10、从锅里拿出来放到盘子里。本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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