比尔叔叔的俄罗斯卷心菜卷

2024-10-25 15:26:23 分类：国际新闻 阅读(871)

导读 1、叔叔在一个中等大小的卷心平底锅中，加入2杯米饭和4杯水，菜卷煮沸； 减少热量，叔叔煮约 20 分钟或直到所有水都被吸收。卷心2、菜卷用叉子把米饭弄松； 1、叔叔在一个中等大小的卷心平底锅中，加入2杯米饭和4杯水，菜卷煮沸； 减少热量，叔叔煮约 20 分钟或直到所有水都被吸收。卷心2、菜卷用叉子把米饭弄松； 放在一边冷却。叔叔3、卷心用一把细长的菜卷小刀从开胃卷心菜中取出核心。4、使用带盖的大微波炉容器，放入卷心菜 核心面朝下，加入 1/2 杯水。5、盖上盖子，用微波炉加热 HIGH（全功率）10 分钟。6、翻卷心菜 结束并以高（全功率）再煮 10 分钟。7、单独煮每个卷心菜头。8、卷心菜煮熟后，沥干水分 让卷心菜稍微冷却。9、小心分离叶子并放在一边。10、将切碎的洋葱分成两半。11、将大约 2 或 3 茶匙的混合物舀到卷心菜叶的宽端 .12、将卷心菜叶的末端放在混合物上，卷起一部分，然后将两端折叠或向内折叠以防止馅料脱落并继续滚动。13、 您将需要 2-9" x 13" 砂锅菜。14、在食品加工机或搅拌机中，加工浓缩汤和西红柿，直到 Smooth.15、将番茄混合物倒在卷心菜卷上，直到刚好盖住。16、如果卷心菜卷没有被番茄混合物覆盖，请加入更多浓缩汤或 water.17、在每道菜的酱汁上放 6 片月桂叶。18、用铝箔盖紧每道菜，在 300 F 下烘烤 2 小时。19、将烤箱温度保持在此温度，以免卷心菜卷燃烧。20、煮熟后，从烤箱中取出并冷却 大约 15 分钟。21、取下箔纸，趁热食用。22、这些卷心菜卷冻得很好。