宫保花椰菜
发布时间：2024-10-25 17:15:54 作者：玩站小弟 
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我要评论导读 1、 在一个大的铸铁平底锅中用中高温到高温加热花生油。 加入智利辣椒、花椰菜、西葫芦、甜椒和葱白。 1
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导读 1、宫保 在一个大的花椰铸铁平底锅中用中高温到高温加热花生油。 加入智利辣椒、宫保花椰菜、花椰西葫芦、宫保甜椒和葱白。花椰 1、宫保 在一个大的花椰铸铁平底锅中用中高温到高温加热花生油。 加入智利辣椒、宫保花椰菜、花椰西葫芦、宫保甜椒和葱白。花椰 煮，宫保搅拌，花椰直到花椰菜稍微变软并开始烧焦，宫保大约 5 分钟。 2、 煮蔬菜时，将酱油、米酒醋、蜂蜜、辣椒酱、姜、香油、大蒜、酸橙皮和果汁放入一个小水壶中搅拌。 加入玉米淀粉搅拌至完全溶解。 3、 把火调小，加入酱汁。 Cook 不断搅拌，直到所有的东西都涂上酱汁，花椰菜煮熟，1 到 2 分钟，如果看起来很干，再加 1/4 杯水。 加入花生，搅拌均匀。 根据需要品尝并添加更多辣椒酱或大豆。 在碗中趁热食用，饰以保留的葱绿。
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