扁豆、番茄和山羊奶酪沙拉

2024-10-25 15:25:40 分类：国际新闻 阅读(4367)

导读 1、扁豆将扁豆放入中等大小的番茄沸盐水锅中煮至嫩，约 25 分钟，和山沥干水分。羊奶2、酪沙拉一起搅拌 将醋、扁豆葱和芥末放入大碗中。番茄3、和山逐渐加入油。羊奶4、酪沙拉用盐 1、扁豆将扁豆放入中等大小的番茄沸盐水锅中煮至嫩，约 25 分钟，和山沥干水分。羊奶2、酪沙拉一起搅拌 将醋、葱和芥末放入大碗中。3、逐渐加入油。4、用盐和胡椒调味 品尝。5、加入扁豆，静置至凉。6、待凉后，加入黄瓜、西红柿、洋葱、莳萝、 将欧芹和大蒜与扁豆混合。7、再次用盐和胡椒调味。8、盖上盖子冷藏约 1 小时 .9、就在上菜前，将山羊奶酪碎撒在沙拉上，轻轻搅拌混合。10、如果使用轻微烤制的坚果 , 洒在沙拉上，轻轻拌匀，保留 2 T 装饰在