| 导读 1、牛肉在荷兰烤箱或大煎锅中，蔬菜将碎牛肉、麦汤洋葱和大蒜混合。牛肉 用中火煮，蔬菜经常搅拌，麦汤直到牛肉变色。牛肉 沥干脂肪。蔬菜2、麦汤在一个大炖锅中，牛肉将牛肉混 1、蔬菜在荷兰烤箱或大煎锅中，麦汤将碎牛肉、牛肉洋葱和大蒜混合。蔬菜 用中火煮，麦汤经常搅拌，直到牛肉变色。 沥干脂肪。2、在一个大炖锅中，将牛肉混合物和其他配料混合至水。3、盖上盖子，用小火煮 7-9 小时或直到大麦变软。4、当大麦变软时加入西红柿。 再煮 10 分钟。5、加盐，如果需要的话。 |
| 导读 1、牛肉在荷兰烤箱或大煎锅中，蔬菜将碎牛肉、麦汤洋葱和大蒜混合。牛肉 用中火煮，蔬菜经常搅拌，麦汤直到牛肉变色。牛肉 沥干脂肪。蔬菜2、麦汤在一个大炖锅中，牛肉将牛肉混 1、蔬菜在荷兰烤箱或大煎锅中，麦汤将碎牛肉、牛肉洋葱和大蒜混合。蔬菜 用中火煮，麦汤经常搅拌，直到牛肉变色。 沥干脂肪。2、在一个大炖锅中，将牛肉混合物和其他配料混合至水。3、盖上盖子，用小火煮 7-9 小时或直到大麦变软。4、当大麦变软时加入西红柿。 再煮 10 分钟。5、加盐，如果需要的话。 |