时间：2024-10-25 15:24:02 来源：铁马金戈网

导读 1、更健用烹饪喷雾喷洒不粘锅。糖醋2、鸡翻炒大蒜2分钟。更健 中火加入鸡肉和棕色。糖醋 加入甜椒、鸡翻胡萝卜、更健芹菜和豌豆荚，糖醋翻炒 5-7 分钟，鸡翻直到胡萝卜稍 1、更健用烹饪喷雾喷洒不粘锅。糖醋2、鸡翻炒大蒜2分钟。更健 中火加入鸡肉和棕色。糖醋 加入甜椒、鸡翻胡萝卜、芹菜和豌豆荚，翻炒 5-7 分钟，直到胡萝卜稍微变软。3、在一个小碗中，混合玉米淀粉和酱油并混合 . 倒入平底锅，连同菠萝、醋、双糖和生姜。 充分搅拌并煮沸。4、转小火煮 1-2 分钟，直到酱汁变稠。5、在热米饭或卷心菜上食用 “低碳水化合物”选项.

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