三色糙米和五色糙米区别-生活常识
想要知道三色糙米和五色糙米区别?那么就跟着知识百科一起看看本篇关于“三色糙米和五色糙米区别”的色糙色糙识文章吧,希望会对您有所帮助。米和米区三色糙米和五色糙米区别是别生三色糙米由红米、黑米和糙米构成,活常具有较高的色糙色糙识营养价值,富含有蛋白质、米和米区氨基酸、别生维生素、活常无机盐等营养元素。色糙色糙识五色糙米是米和米区红米、黄米、别生黑米、活常紫米和绿米。色糙色糙识相比三色糙米来说多了两种糙米,米和米区五色糙米营养元素更丰富。别生糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒, 与大米相比,不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,更重要的是还含有膳食纤维、谷维素、谷胱甘肽、γ-氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等多种促进人体健康的功能因子。糙米中的脂肪含量为是白米的2.55倍,主要包括米糠油和米胚油两种,这两种脂质中不饱和脂肪酸的含量均达到了75%以上,米糠油不仅脂肪酸构成比例完整,还含有谷维素、角鲨烯、磷脂、植物甾醇等多种生理活性物质。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- DNF Duel将发售(dnf天神)
- 新生儿脐带有点出血怎么回事 脐带脱落几天了还出血怎么办
- 甘草片泡水能天天喝吗 喝甘草片泡的水有哪些禁忌
- 4S店的展车到底该不该买 如何购买到好的展车
- Recv failure: Connection was reset
- 高粱米可以做主食吗 如何鉴别高粱米质量
- 烤肉的苏子叶是生吃还是烤熟了吃
- 银杏果能不能生吃 银杏果一天吃几个合适
- 曹操伐吴(caocaofa)
- 婴儿脐带脱落了还要包着吗 宝宝脐带掉了还要用护脐贴吗
- 抬头有星光在哪拍摄取景的 抬头有星光虐不虐
- 高压锅响了马上关小火吗
- dnf公会怎么升级(dnf公会称号)
- 2023年店铺哪个方向旺
- 老房产证需要更新吗
- 2022年立冬温度怎么样
- 三国风云战纪(三国风云推荐码)
- 螺蛳粉不放酸笋还臭吗 螺蛳粉不放酸笋好吃不
- 2023风水今年大利正北方位吗
- 2023年春节闰几月
- 搜索
-