2024-10-25 23:35:22
分类:国际新闻
阅读(59221)
导读 1、大蒜豆在大锅中用中火加热油。洋葱 热的绿扁
时候,放入孜然籽。大蒜豆 几秒钟后,洋葱放入大蒜。绿扁 翻炒至蒜片变成中棕色。大蒜豆 现在放入洋葱。洋葱 搅拌和煎炸,绿扁
1、大蒜豆在大锅中用中火加热油。洋葱 热的绿扁时候,放入孜然籽。大蒜豆 几秒钟后,洋葱放入大蒜。绿扁 翻炒至蒜片变成中棕色。 现在放入洋葱。 搅拌和煎炸,直到洋葱片的边缘开始变成褐色。 放入扁豆和水。 煮沸。 盖上盖子,把火调小,炖大约一个小时或直到小扁豆变软。 (几乎所有的液体都应该被吸收了,但要注意它不会完全变成固体。)2、加入盐和辣椒。 搅拌混合,再小火慢炖 5 分钟。