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雅各布中东扁豆汤

导读 1、雅各冲洗扁豆,布中丢弃和石头,东扁豆汤或有瑕疵的雅各扁豆; 沥干。2、布中在一个大平底锅中用中高温加热油直到变热。东扁豆汤3、雅各加入洋葱和甜椒,布中 煮并搅拌 5 1、东扁豆汤冲洗扁豆,雅各丢弃和石头,布中或有瑕疵的东扁豆汤扁豆; 沥干。2、雅各在一个大平底锅中用中高温加热油直到变热。布中3、东扁豆汤加入洋葱和甜椒, 煮并搅拌 5 分钟或直到变软。4、加入孜然和红辣椒粉,搅拌 1 分钟。5、倒入 4杯水和扁豆。 煮沸并将火调小。6、盖上盖子炖 20 分钟。7、加入盐搅拌 10 再过几分钟或直到小扁豆变软。8、加入柠檬汁搅拌即可食用。

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