导读 1、烤芦笋将油和大蒜混合在一起，烤芦笋静置搅拌 10 分钟。烤芦笋2、烤芦笋同时：双手握住芦笋，烤芦笋弯曲并 它们会在变硬的烤芦笋地方折断。3、烤芦笋修剪底部以使其平整。烤芦笋4、烤芦笋 1、烤芦笋将油和大蒜混合在一起，烤芦笋静置搅拌 10 分钟。烤芦笋2、烤芦笋同时：双手握住芦笋，烤芦笋弯曲并 它们会在变硬的烤芦笋地方折断。3、修剪底部以使其平整。4、去除底部的鳞片。4、将辣椒切成长片。5、将芦笋放入带拉链的塑料袋中，加入油/大蒜混合物。 6、搅拌均匀。7、将芦笋放在衬有箔纸的烤盘上，在 450 度的烤箱中烘烤 5- 10 分钟（取决于芦笋的大小）直至变脆。8、从烤箱中取出，加入辣椒，搅拌均匀。