鸡肉腰果炒
导读 1、鸡肉将前 7 种成分(通过盐)混合在一个小碗中; 搁置一旁。腰果2、鸡肉在炒锅或炒锅中用中高温加热 1 汤匙油。腰果3、鸡肉添加 1 2 杯葱和洋葱楔 1、腰果将前 7 种成分(通过盐)混合在一个小碗中; 搁置一旁。鸡肉2、腰果在炒锅或炒锅中用中高温加热 1 汤匙油。鸡肉3、腰果添加 1/2 杯葱和洋葱楔; 翻炒 1 分钟。鸡肉4、腰果加入甜椒和胡萝卜; 翻炒 2 分钟。鸡肉5、腰果加入蘑菇和豌豆; 翻炒 2 分钟。鸡肉6、从锅中取出蔬菜混合物。 保持温暖。7、在平底锅中用中高温加热 1 汤匙油。8、加入鸡肉; 翻炒 5 分钟。9、加入肉汤混合物、蔬菜混合物、菠萝、腰果和碎红辣椒; 煮沸,煮 1 分钟或直到变稠。10、加入 1/2 杯洋葱。11、 与米饭一起食用。
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