巧克力片酸奶油薄煎饼,糖尿病患者
导读 1、巧克将面粉、力片糖、酸奶发酵粉、油薄小苏打和盐筛入一个中等大小的煎饼搅拌碗中。2、糖尿 在另一个碗中,病患将鸡蛋搅拌至起泡,巧克然后加入牛奶、力片酸奶油、酸奶融化的油薄 1、将面粉、煎饼糖、糖尿发酵粉、病患小苏打和盐筛入一个中等大小的巧克搅拌碗中。2、 在另一个碗中,将鸡蛋搅拌至起泡,然后加入牛奶、酸奶油、融化的黄油和香草精。 在干燥的原料中挖一个井,加入液体,轻轻搅拌,直到面糊混合。3、休息 2 分钟。4、 将巧克力片折叠起来,放置几分钟,同时预热煎锅或煎锅。5、加热电煎锅(您也可以在炉顶上使用一个或 2 个平底锅,但这需要 更长的时间,因为你必须一次做的更少)让预热 3 到 4 分钟。6、用 PAM 喷洒烤盘。7、使用大约 每个煎饼 1/3 杯面糊,将面糊舀到热煎锅上。8、在第一面煮约 1 1/2 分钟,直到顶部的气泡开始爆裂,然后 翻转并在第二面煮约 1 分钟。9、重复剩余面糊。10、顶部不加糖 如果需要,糖浆。
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