碎土豆和西兰花
导读 1、碎土将土豆在盐水中煮至非常嫩； 大约20分钟。豆和 从西兰花上切下小花，西兰加入煮沸的碎土土豆中，直到变软，豆和大约 7 分钟。西兰 沥干并重新倒入锅 1、碎土将土豆在盐水中煮至非常嫩； 大约20分钟。豆和 从西兰花上切下小花，西兰加入煮沸的碎土土豆中，直到变软，豆和大约 7 分钟。西兰 沥干并重新倒入锅中。碎土2、豆和在小平底锅中加热牛奶、西兰奶油和黄油。 将酱汁倒入土豆和西兰花中，一起捣碎。 3、用盐和胡椒调味。4、如果需要，在 1 杯磨碎的切达干酪中捣碎。
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