时间：2024-10-23 13:22:48 来源：铁马金戈网

导读 大家好，金针金针小纵来为大家解答以上问题。菇热菇热金针菇热量高吗顶饿吗，量高量高金针菇热量高吗这个很多人还不清楚，顶饿现在一起跟着小编来瞧瞧吧！金针金针1、菇热菇热金针菇热量 大家好，量高量高小纵来为大家解答以上问题。顶饿金针菇热量高吗顶饿吗，金针金针金针菇热量高吗这个很多人还不清楚，菇热菇热现在一起跟着小编来瞧瞧吧！量高量高1、顶饿金针菇热量不高。金针金针2、菇热菇热100克金针菇的量高量高热量为32卡，蛋白质2.92克，碳水化合物4.41克，糖1.25克，纤维素1.5克。可见金针菇是一种低热量的食物，无论是减肥期间还是平时都可以适量食用。3、金针菇的营养非常丰富，含有B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸等营养成分，其中人体必需氨基酸比较齐全，尤其是精氨酸和赖氨酸。关于金针菇热量高吗顶饿吗，金针菇热量高吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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