养胃汤，养胃汤吃什么食物最好（调理肠胃煲什么汤合适）
时间:2024-10-23 09:39:45来源：
铁马金戈网 作者:实时快报
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养胃汤有什么汤一、养胃汤猪骨山药汤材料：猪脊骨、养胃山药、汤吃嫩玉米、什食什汤桂皮、物最胃煲生姜、好调合适香叶、理肠枸杞、养胃汤精盐各适量。养胃做法：1、汤吃猪脊骨洗净，什食什汤用刀斩成小块。物最胃煲2、好调合适把猪脊骨焯水，理肠去血沫捞出备用。养胃汤3、砂锅里添足水，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。4、嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，小火继续炖制。5、山药去皮，切滚刀块，再把山药块倒入砂锅。6、洒入枸杞，调入适量精盐，小火煮10分钟即可。功效：山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效。二、莲藕红豆章鱼煲猪汤材料：莲藕800克，红豆、莲子各50克，红枣5个，章鱼干1只，猪500克，陈皮1/3个，生姜3片。做法：1、各物洗净，莲藕去节、切段；红豆、莲子、章鱼稍浸泡。2、红枣去核，猪切块，与生姜一起下瓦煲，加水3000毫升，武火煲沸后改文火煲两小时，下盐便可。功效：莲藕能健脾、开胃、养血。红豆亦为旺血之食材。猪为猪肉之上乘，常为广东民间入汤之用，关键此汤中加入章鱼干既养阴又让汤味更鲜美、可口。此汤甘润鲜美可口，有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。三、人参猪肚汤材料：猪肚500克，人参5克，黄连5克，甘草6克，枣(干)5克，干姜15克，黄芩9克，半夏9克，大葱10克，姜10克，盐6克。做法：1、将人参、黄连、炙干草、大枣、干姜、黄芩、半夏洗净后装入纱布袋内。2、生姜切成片，葱切成段。3、猪肚反复搓洗干净，净纱布袋纳入猪肚内，用绳扎紧口放入炖锅内。4、加入适量清水及生姜、葱、料酒，烧沸。5、再文火炖50分钟，加盐搅匀。6、将猪肚捞起，去药包，切成4厘米长、2厘米宽的长条，放入锅内烧沸即成。功效：本品具有补脾胃、益气血、消癌肿之功效，对治疗幽门癌症效果尤佳。四、桂圆红枣山药汤材料：12颗红枣，300克山药，2匙桂圆肉，砂糖适量。做法：1、首先把山药的皮去除，然后洗净将其切成丁。2、接着将山药、红枣一起放进煲中加水煮，一直煮至软熟。3、再将桂圆肉和砂糖放入，等桂圆煮至散开之后即可。功效：山药有补脾胃的功效，而红枣和桂圆能补血益气，同时也可以健脾胃。 |
