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白灼菜心的做法视频王刚（白灼菜心的做法）
发布时间：2024-10-23 05:31:34 来源：铁马金戈网 作者：娱乐闲谈
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导读 大家好，白灼小太来为大家解答以上问题。菜心白灼菜心的法视做法视频王刚，白灼菜心的频王做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！刚白1、灼菜做法大白菜去老叶，白灼 大家好，菜心小太来为大家解答以上问题。法视白灼菜心的频王做法视频王刚，白灼菜心的刚白做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！灼菜做法1、白灼大白菜去老叶，菜心用淡盐水泡10分钟，法视洗净备用。2、葱白和红辣椒切丝，泡在水里，泡好的葱白和辣椒会卷起来，非常好看。3、锅里加水，半勺盐，半勺食用油，半勺小苏打，这样才能保证菜的绿色。打开菜心，用筷子翻面，保证每一道菜都能做好。然后拿出水冲个澡。4、摆盘子。5、加入葱丝和胡椒粉。6、热油。7、用油炒葱丝。8、淋上2勺淡盐酱油。9、大白菜口感脆嫩，风味独特，营养丰富，具有清热解毒、杀菌降血脂的作用。10、清爽减脂。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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