煲哪些汤养胃的(4款养胃汤推荐)
导读 欢迎观看本篇文章,煲汤小依依来为大家解答以上问题。养胃养胃煲哪些汤养胃的汤推,4款养胃汤推荐很多人还不知道,煲汤现在让我们一起来看看吧!养胃养胃1、汤推瘦蘑菇汤2、煲汤 欢迎观看本篇文章,养胃养胃小依依来为大家解答以上问题。汤推煲哪些汤养胃的煲汤,4款养胃汤推荐很多人还不知道,养胃养胃现在让我们一起来看看吧!汤推1、煲汤瘦蘑菇汤2、养胃养胃材料:鲜香菇100克,汤推瘦猪肉100克,花生油,盐。3、做法:香菇、猪肉洗净,切片,放入砂锅中,加水熬汤,汤浓熟后,加入花生油、盐、味精调味。可以经常吃。4、功效:汤里肉多,有补脾肾、护胃养胃的功效。5、胡椒猪肚汤6、材料:花椒20克,生姜3片,大枣6枚,五花肉250克。7、做法:将五花肉肥肉切掉,用盐擦干净,用清水洗净,去除异味;将红枣和生姜用水洗净,红枣去核;生姜去皮切片。用武火煮适量水,加入所有材料,水再次烧开后用中火煮3小时,用细盐调味,即可饮用。8、功效:辣椒是健胃暖胃的佳品。此汤能调理胃寒,具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。9、花生红枣牛筋汤10、材料:牛筋600克,花生仁50克,黄芪25克,红枣12颗,莲子25克,香油和盐少许。11、做法:牛筋洗净切成大块,然后用开水焯一下,用冷水冲一下,沥干水分。然后将花生仁、黄芪、红枣、莲子用温水略泡,再洗干净;将枣核去皮,莲子去莲心。将3000毫升清水倒入锅中,煮沸至水沸腾。把配料放进去。先用大火煮30分钟,再用中火煮60分钟,最后用小火煮90分钟。煮好后去渣,加入适量的油和盐,然后服用。12、功效:这道菜的功效在于补益气血,健脾养胃。牛筋含有蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、磷、铁、钾等。而花生也富含营养,有益健康。13、鹌鹑藕汤14、材料:鹌鹑4只、莲藕250克、莲子30克、盐、葱、姜、料酒。15、做法:鹌鹑头、脚、尾洗净,切块。莲藕去皮,切滚刀块。姜、葱切片,去根,择洗备用。莲子泡青心备用。将鹌鹑放入冷水锅中,煮沸后煮2分钟,然后捞出水洗净洗洁精。将鹌鹑、莲藕、莲子放入锅中,加入适量清水。加入葱、姜、料酒,煮开,小火炖20分钟。加入盐,搅拌均匀。16、功效:鹌鹑可与滋补品之王人参相提并论,被誉为“动物人参”。熟莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,莲子有养心安神、健脑益智、消除疲劳的功效。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
(责任编辑:每日趣闻)
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