导读 大家好,玉米小太来为大家解答以上问题。莲藕玉米莲藕素食汤的素食做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!做法1、玉米将莲藕切成竖条状,莲藕放入砂锅中。素食2、做法 大家好,玉米小太来为大家解答以上问题。莲藕玉米莲藕素食汤的素食做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!做法1、玉米将莲藕切成竖条状,莲藕放入砂锅中。素食2、加入在冰箱里泡了一夜的红皮花生和泡花生的水。3、加入去壳的板粟(如果有时间照顾汤,建议出锅前20分钟放板粟)。4、加入陈皮。5、再放1-2粒新疆若羌灰枣。好的灰枣放久了不会焦,而且是纯甜的没有酸尾和苦尾,所以推荐用灰枣煲汤。6、加入清水煮沸,小火炖1小时。7、出锅前5分钟放入玉米。8、这种汤可以直接当早餐喝,也可以在午餐和晚餐前盛在碗里喝。好吃又开胃!9、如果你有时间呆在炉边,建议根据食材的软程度调整烹饪时间。10、因为袋装的拇指玉米本身是熟的,可以在出锅前5分钟煮熟。11、但是如果你用的是其他的生糯玉米,你可以用其他的食材来煮!12、不过板粟总是建议提前20分钟放。煮久了容易散。我没时间留着,只能一个个放下。本文到此结束,希望对大家有所帮助。