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导读 1、如果使用新鲜的秋葵,修剪掉任何坚硬的茎。2、如果使用冷冻秋葵,解冻并沥干。3、将每个豆荚切成 3 4 英寸长。4、将大蒜、胡椒片
导读 1、糖醋如果使用新鲜的秋葵秋葵,修剪掉任何坚硬的糖醋茎。2、秋葵如果使用冷冻秋葵,糖醋解冻并沥干。秋葵3、糖醋将每个豆荚切成 3 4 英寸长。秋葵4、糖醋将大蒜、秋葵胡椒片 1、糖醋如果使用新鲜的秋葵秋葵,修剪掉任何坚硬的糖醋茎。2、秋葵如果使用冷冻秋葵,糖醋解冻并沥干。3、将每个豆荚切成 3/4 英寸长。4、将大蒜、胡椒片和三汤匙水放入搅拌机中,充分搅拌 可能。5、将混合物倒入一个小碗中,加入磨碎的孜然、香菜和姜黄,搅拌均匀。6、将油加热至中高温 在一个 9 英寸的平底锅中加热,加入整个小茴香种子。7、煮一会儿,直到种子开始发出嘶嘶声,然后加入香料酱。8、煮 ,搅拌,大约一分钟。9、加入秋葵、盐、糖和柠檬汁以及剩下的四汤匙水 .10、搅拌混合。11、小火慢炖,盖紧盖子,用小火煮十分钟左右。
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