产妇月子餐怎么做（月子餐怎么做好）
导读 大家好，产妇餐小相来为大家解答以上问题。月餐产妇月子餐怎么做，做月月子餐怎么做好很多人还不知道，产妇餐现在让我们一起来看看吧！月餐1、做月如果是产妇餐顺产，休息一会 大家好，月餐小相来为大家解答以上问题。做月产妇月子餐怎么做，产妇餐月子餐怎么做好很多人还不知道，月餐现在让我们一起来看看吧！做月1、产妇餐如果是月餐顺产，休息一会儿就可以吃第一餐了。做月以液体和半液体为主，如牛奶、藕粉、蛋羹、小米粥等。如果你的胃消化正常的话。2、第二餐可以开始产科。特殊饮食，如鸡蛋羹、面条、肉汤等，应辅以新鲜蔬菜、水果，并去除汤中的脂肪，避免同类过高引起腹泻。3、应该以一天少量多餐为原则。在一日三餐的基础上，可以适当加餐。还要注意干湿搭配，荤素搭配，少吃不利于消化的油炸食品，注意补充优质蛋白质。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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