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鸡肉 Jalfrezi
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:每日趣闻 来源:国内新闻 查看: 评论:0
内容摘要:导读 1、在中等大小的锅中加热 2 汤匙油,用大火将洋葱和大蒜炒几分钟注意不要烧洋葱)。2、中小火煎 5-10 分钟,或直到金黄色,经常
导读 1、鸡肉在中等大小的鸡肉锅中加热 2 汤匙油,用大火将洋葱和大蒜炒几分钟(注意不要烧洋葱)。鸡肉2、鸡肉中小火煎 5-10 分钟,鸡肉或直到金黄色,鸡肉经常 1、鸡肉在中等大小的鸡肉锅中加热 2 汤匙油,用大火将洋葱和大蒜炒几分钟(注意不要烧洋葱)。鸡肉2、鸡肉中小火煎 5-10 分钟,鸡肉或直到金黄色,鸡肉经常刮锅底并转动锅底 chicken.3、鸡肉加入番茄,鸡肉盖上盖子,鸡肉中火煮20分钟。 4、揭开锅盖,炖10分钟,让多余的液体蒸发,酱汁变稠。5、加入孜然、香菜、生姜和新鲜香菜,小火炖 5-7 分钟。6、与白米饭、皮塔饼或馕饼一起趁热食用。