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含碘高的食物有哪些（分别是什么类型的）
铁马金戈网2024-10-26 09:19:05【娱乐闲谈】4人已围观
简介导读 大家好，小相来为大家解答以上问题。含碘高的食物有哪些，分别是什么类型的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、第一种含碘食物是 大家好
导读 大家好，含碘小相来为大家解答以上问题。食物含碘高的有分食物有哪些，分别是类型什么类型的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！含碘1、食物第一种含碘食物是有分 大家好，小相来为大家解答以上问题。类型含碘高的含碘食物有哪些，分别是食物什么类型的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！有分1、类型第一种含碘食物是含碘鸡蛋，如鸡蛋、食物鸭蛋、有分鹌鹑蛋等，含碘丰富。2、牛奶、羊奶等牛奶也富含碘。3、海藻和紫菜等海洋植物通常富含碘。4、海洋动物，如海鱼、扇贝、干蛤蜊、海参、水母和龙虾，也富含碘。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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