2024-10-23 04:58:54
酿洋蓟
导读 1、酿洋蓟 将烤箱预热至 375 华氏度。酿洋蓟 2、酿洋蓟 修剪 1、酿洋蓟 将烤箱预热至 375 华氏度。酿洋蓟 2、酿洋蓟 修剪朝鲜蓟的酿洋蓟茎，使基部平坦均匀。酿洋蓟 修剪朝鲜蓟的酿洋蓟顶部一英寸，去除并丢弃任何坚硬的酿洋蓟木质外叶。 轻轻打开叶子到达中心。酿洋蓟 用勺子舀出中心的酿洋蓟模糊扼流圈。 用剪刀剪掉外面大叶子的酿洋蓟尖点。 将柠檬汁揉搓并倒在里面和外面（保留一半的酿洋蓟汁液）。 用剩下的酿洋蓟洋蓟重复。 3、 将饼干粉、山核桃、橄榄油、欧芹、调味料、大蒜、柠檬皮、盐和胡椒混合在一起。 4、 用填料混合物包装每个朝鲜蓟，从内部开始，并在外叶之间绕行。 用剩下的洋蓟继续这个过程。 将朝鲜蓟放在一个 8 英寸的方形烤盘中，在盘子底部加入约 1 英寸的鸡汤和保留的柠檬汁。 用箔纸紧紧盖住。 5、 烘烤至叶子容易拔出且叶子底部的肉变软，1 小时至 1 小时 30 分钟。 预热肉鸡。 取下箔纸，在朝鲜蓟上淋上橄榄油，然后烤至顶部呈金黄色，大约 5 分钟。 服务！