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导读 1、预热烤箱 350°F。2、用蔬菜烹饪喷雾涂抹 9 英寸方形烤盘。3、将香蕉、糖、蛋清、酪乳和香草放入食品加工机中搅拌至光滑 4、加

香蕉布朗尼,低卡路里

导读 1、低卡路里预热烤箱 350°F。香蕉2、布朗用蔬菜烹饪喷雾涂抹 9 英寸方形烤盘。低卡路里3、香蕉将香蕉、布朗糖、低卡路里蛋清、香蕉酪乳和香草放入食品加工机中搅拌至光滑 4、布朗加 1、低卡路里预热烤箱 350°F。香蕉2、布朗用蔬菜烹饪喷雾涂抹 9 英寸方形烤盘。低卡路里3、香蕉将香蕉、布朗糖、蛋清、酪乳和香草放入食品加工机中搅拌至光滑 .4、加入干原料并脉冲直到混合。5、倒入准备好的平底锅中。6、切成 2 英寸的正方形。

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